Vitamina com Textura
- Livre D
- 26 de fev.
- 1 min de leitura
Ingredientes:
200 ml de bebida vegetal ou leite gelado
1 banana
2 a 3 colheres (sopa) de quinoa em flocos
Modo de preparo:
No liquidificador, bata a bebida gelada com a banana até obter uma mistura homogênea. Transfira para um copo e acrescente a quinoa em flocos, misturando com uma colher para incorporar. Sirva imediatamente.
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